İstanbul Cerrahi Hastanesi Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Serdar Koç’dan can sıkıcı hamilelik semptomlarını rahatlatmaya yönelik küçük tavsiyelerde bulundu.
İşte o tavsiyeler:
BAŞ AĞRISI VE ATEŞ
Normal düzeyde asetaminofen ihtiva eden ilâçlarla yetinmelisiniz. Bununla beraber ibuprofen ve naproksen etken maddeleri ile üretilen her türlü antienflamatuardan uzak durmalısınız. Çünkü bunlar, bebeğinizde kalp problemlerine sebebiyet verebilir ya da özellikle hamileliğinizin üçüncü üç aylık döneminde amniyotik sıvının azalmasına sebep olabilir.
ÖKSÜRÜK
Bal yemeyi ya da pastil kullanmayı deneyin. Bunlar boğazınızı bir tabaka ile kaplayarak rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olurlar. Çoğu öksürük şurubu C kategorisi ilâçlar olarak değerlendirilir. Bu ilâçlar insanlar üzerinde denenmemiştir ve hayvan testlerinde de fetüs için riskler taşıdığına dair bulgulara rastlanmıştır.
BEL AĞRISI
Hamilelik süresinde diyete dikkat edilmeli, aşırı yemekten kaçınılmalı, kilo alımı kontrollü yapılmalıdır. Düzenli egzersizlerle bel kasları kuvvetlendirilmelidir. Ayrıca hamileliğin son dönemlerine kadar aynı zamanda bel ağrısı dolayısıyla uyku problemleri de yaşanabilir. Bu gibi durumlarda da rahat ve kaliteli bir uyku uyuyabilmeniz için özel olarak tasarlanmış hamile yastıkları kullanabilirsiniz. Hamile yastıkları gebelik döneminde anne adaylarının daha konforlu ve rahat uyku uyuyabilmesini sağlar.
BAKTERİYEL ENFEKSİYONLAR
Eğer vücudunuzda kendi kendine geçmeyen bir enfeksiyon varsa, doktorunuz size B kategorisinde bulunan penilisin, eritromisin, amoksisilin ya da azitromisin gibi antibiyotikler reçete edebilir. Ancak tetrasiklin, doksisiklin ve minosiklin almamaya özen göstermelisiniz, çünkü bunlar bebeğinizin dişlerinde renk değişimine sebebiyet verebilir.
